[MSN 건강 Scrap] 고콜레스테롤혈증 경고 신호

증상

Hypercholesterolemia 일으키지 않는 증상을 나타내지만 결국 발생할 수 있습니다 심장,주변 동맥 질환,뇌졸중로 인한 동맥 경화.

가족성 고콜레스테롤 혈증은 다음과 관련이 있습니다:

• Xanthelasma palpebrarum(눈꺼풀 주위의 피부 아래에 노란 패치)

• Arcus senilis(말초 각막의 흰색 또는 회색 변색)

• 힘줄 황색종 (황색 콜레스테롤이 많은 물질의 침착)

Iii 형 고지혈증은 손바닥,무릎 및 팔꿈치의 크 산토 마타와 관련이있을 수 있습니다.

원인

고콜레스테롤혈증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

• 포화 지방이 많은 식단

• 운동 및 신체 활동 부족

• 스트레스 및 호르몬-코티솔이라고하는 생리적 호르몬, 예를 들어, 엘디엘콜레스테롤 수치를 증가시킵니다

• 특정 약물의 부작용일 수 있음

• 유전학-유전적 기여는 일반적으로 여러 유전자의 부가적인 효과로 인한 것이지만, 때로는 가족성 고콜레스테롤혈증의 경우와 같이 단일 유전자 결함으로 인한 것일 수 있습니다

• 당뇨병 및 고혈압과 같은 기타 의학적 상태

• 비만 또는 과체중

• 흡연

진단

고콜레스테롤혈증은 눈에 띄는 증상이 없음으로, 혈액 검사는 증가한 콜레스테롤 수치를 발견하는 유일한 방법입니다.

• 지질 프로파일 테스트

간 기능을 평가하기 위해 HDL, LDL 및 트리글리세라이드를 확인하는 혈액 검사.

치료

식이 요법, 생활방식 및 운동의 변화는 우선적으로 권장되는 치료 방법입니다. 약물은 매우 높은 콜레스테롤 수치의 경우에 처방 될 수 있습니다.

약물

• 스타틴제제

간의 콜레스테롤을 생성하는 데 필요한 물질을 차단합니다.

• 니코틴산

저밀도콜레스테롤(LDL) 수치를 감소시키기 위해 사용됩니다.

• 담즙산 격리제

담즙산에 결합하고 저밀도콜레스테롤(LDL) 수치를 감소시키는 약물.

• 콜레스테롤 흡수 억제제

소장에서 흡수되는 저밀도콜레스테롤(LDL)의 양을 감소시키기 위한 약물.

• 피브린산 유도체

간에서 트리글리세리드(triglyceride)와 저밀도콜레스테롤(LDL) 생성을 감소시키는 약물.

• 주사제 약물

저밀도콜레스테롤(LDL) 수치를 증가시키는 유전적 상태를 가진 사람들에게 권장됩니다.

합병증

의 위험 증가:

• 죽상(동맥)경화증 또는 동맥 내벽에 콜레스테롤 침착

• 동맥경화로 인해 심장과 뇌로 가는 혈류 감소

• 심장 마비를 포함한 심장 질환

• 뇌졸중

예방

• 잘 균형 잡힌 식단을 먹는다.

• 소금 섭취 제한

• 규칙적인 운동 요법 유지

• 신체 활동 유지

• 권장하는 키-대-몸무게 비율을 유지 하십시오

• 금연 및 금주를 하십시오

• 정기적으로 운동

의사에게 물어야 할 질문

• 콜레스테롤 수치를 감지하기 위해 어떤 검사가 권장됩니까?

• 어떤 식단을 따라야합니까?

• 모든 종류의 운동을 할 수 있습니까?

• 콜레스테롤 검사는 얼마나 자주 받아야합니까?

• 다른 건강 상태와 콜레스테롤 수치를 어떻게 관리하나요?

영양

먹을 음식 :

• 불포화 지방이 풍부한 식품 : 예. 올리브 및 카놀라유, 아보카도, 아몬드, 피칸, 호두

• 저탄수화물 및 섬유질이 풍부한 식품 : 예. 통곡물, 통밀 빵과 파스타, 오트밀, 귀리 겨, 현미, 보리, 콩류

• 지방이 많은 생선 : 예 : 연어, 청어

• 피토스테롤 및 스타놀 : 예. 견과류, 씨앗, 식물성 기름, 오렌지 주스, 요거트, 샐러드 드레싱과 같은 강화 식품

피해야 할 음식 :

• 고 콜레스테롤 식품 : 예 : 달걀 노른자, 전유 제품 및 내장 육

• 카놀라유 및 기타 가공 된 식물성 기름

• 감자 칩 및 기타 포장 식품

• 베이컨 및 기타 가공육