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역노화 5

생물학적 노화의 주범은 ‘설탕’…첨가당 1g만 먹어도 영향

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%83%9D%EB%AC%BC%ED%95%99%EC%A0%81-%EB%85%B8%ED%99%94%EC%9D%98-%EC%A3%BC%EB%B2%94%EC%9D%80-%EC%84%A4%ED%83%95-%EC%B2%A8%EA%B0%80%EB%8B%B9-1g%EB%A7%8C-%EB%A8%B9%EC%96%B4%EB%8F%84-%EC%98%81%ED%96%A5/ar-BB1qVkIz?ocid=socialshare&cvid=85e96221fdde42d6928c834f0bcc6581&ei=13 생물학적 노화의 주범은 ‘설탕’…첨가당 1g만 먹어도 영향젊은 외모를 오랫동안 유지하고 싶다면 당장 설탕부터 줄여라. 첨가당 1그램을 섭취할 때마다 후성유전학적..

건강 2024.10.19

적게 먹을수록 수명이 늘어난다? 진실은?

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%A0%81%EA%B2%8C-%EB%A8%B9%EC%9D%84%EC%88%98%EB%A1%9D-%EC%88%98%EB%AA%85%EC%9D%B4-%EB%8A%98%EC%96%B4%EB%82%9C%EB%8B%A4-%EC%A7%84%EC%8B%A4%EC%9D%80/ar-AA1sgo6u?ocid=socialshare&cvid=04ad1cb2b6334abd8a05e72e944ed0d7&ei=95 적게 먹을수록 수명이 늘어난다? 진실은?[메디컬투데이=최재백 기자] 섭취 칼로리를 줄이면 수명을 늘리는 데 도움이 되는 것은 사실이지만, 가장 오래 산 생쥐는 칼로리 제한식을 하는 동안의 체중 감소량이 가장 적었던 것으로 나타www.msn.com체중..

건강 2024.10.19

“염증 확 잡으면, 건강수명 25%나 늘릴 수 있다?”

염증은 면역체계가 감염, 부상, 질병으로부터 몸을 보호하기 위해 만드는 일종의 생물학적 반응이다. 하지만 염증이 장기화하면 각종 질병을 일으킨다. 염증은 건강과 수명에 매우 큰 영향을 미친다. 염증을 잡으면 건강하게 오래 살 수 있다. 국제학술지 ≪네이처(Nature)≫에 실린 싱가포르 듀크-싱가포르국립대 의대 등 연구 결과에 따르면 염증을 촉진하는 특정 단백질(인터루킨-11)을 차단하면 신진대사가 활발해지고 몸이 건강해지며, 수명이 약 25% 늘어나는 것으로 나타났다. 생쥐실험 결과에서다. 연구팀의 캐시 슬랙 박사(노화생물학)는 “단백질, 노화 방지 및 회춘에 관한 연구 결과 중 대다수는 임상시험까지 가지 못했지만, 이번 연구는 더 진전될 확률이 높다”고 말했다. 이 연구(Inhibition of IL..

건강 2024.07.20

80대에 40대 뇌 가진 사람들…간단한 습관 네 가지의 기적

https://www.msn.com/ko-kr/money/topstories/80%EB%8C%80%EC%97%90-40%EB%8C%80-%EB%87%8C-%EA%B0%80%EC%A7%84-%EC%82%AC%EB%9E%8C%EB%93%A4-%EA%B0%84%EB%8B%A8%ED%95%9C-%EC%8A%B5%EA%B4%80-%EB%84%A4-%EA%B0%80%EC%A7%80%EC%9D%98-%EA%B8%B0%EC%A0%81/ar-AA1l3cSA?ocid=socialshare&pc=NMTS&cvid=68db6602a9214494a23babdf37fab19a&ei=358 80대에 40대 뇌 가진 사람들…간단한 습관 네 가지의 기적━ 수퍼에이저들의 공통점 ■ 불로장생의 꿈: 바이오혁명 「 여든에도 마흔 정도의 정..

건강 2024.06.11
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