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직장생활 인간관계 정신건강 위한 성찰적 지점들

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%82%AC%EB%9E%8C%EB%93%A4%EC%9D%B4-%EB%8B%B9%EC%8B%A0%EC%9D%84-%EC%A2%8B%EC%95%84%ED%95%98%EC%A7%80-%EC%95%8A%EB%8A%94-%EC%9D%B4%EC%9C%A0/ss-BB1jsDOy?ocid=socialshare&pc=NMTS&cvid=44b6115216b2493db90098fc9301c0e4&ei=52#interstitial=8 사람들이 당신을 좋아하지 않는 이유!왜 사람들이 당신을 좋아하지 않는지 자문해 본 적이 있는가? 아니면 모두가 당신을 싫어한다는 느낌을 받아본 적이 있는가? 이것이 진실인지 아닌지는 알 수 없지만, 가끔은 그렇게 느껴질 수w..

건강 2024.06.23

영어 실력은 느는데...'국포자'는 역대 최대

영어 실력은 느는데...'국포자'는 역대 최대© 제공: YTN [앵커]우리나라 중·고등학생들의 영어 실력은 좋아지고 있지만, 정작 국어 실력엔 빨간불이 켜졌습니다.국어 실력이 기초 이하인 학생의 비율은 5년 연속 늘어서 지난해 역대 최대를 기록했습니다.염혜원 기자입니다. [기자]코로나 사태 이후로 고꾸라졌던 중·고등학생의 학업성취도 가운데 지난해 유일하게 반등한 과목은 바로 영어입니다.중학교 3학년, 고등학교 2학년 학생 3%를 대상으로 평가를 해봤더니두 집단 모두, 영어 실력만 1년 전보다 유의미하게 향상됐습니다.수학에서 보통 이상의 실력인 학생은 1년 전과 비슷했습니다.문제는 국어 실력이 급격하게 떨어지고 있다는 점입니다. [현직 중학교 국어 교사 : '살랑살랑' 바람이 분다고 했을 때, 도대체 '살..

스크랩 2024.06.23

[Article Scrap] 손정의 “소프트뱅크와 나는 AGI 개발 위해 태어난 것”

(사진=셔터스톡)© 제공: AI타임스 손정의 소프트뱅크 회장이 10년 안에 인간보다 1만배 똑똑한 인공지능(AI)이 등장, 인간 생활 양식을 완전히 바꿔놓을 것이라고 예고했다. 그보다 더 중요한 발언은 이런 인공일반지능(AGI)을 개발하는 것이 자신과 회사의 사명이라고 밝힌 점이다. CNBC와 블룸버그 등은 21일(현지시간) 손정의 회장이 소프트뱅크 주주총회에서 AGI에 대한 비전과 역할을 소개했다고 보도했다. 이에 따르면 손 회장은 AGI를 의미하는 초인공지능(ASI)가 10년 내로 등장할 것으로 예측했다. 이에 앞서 인간과 비슷하거나 10배 정도 똑똑한 AGI가 3~5년 안에 출시된다고 밝혔다. 또 "AI가 인간보다 훨씬 똑똑하지 않다면, 인간 생활 방식의 구조를 바꿀 수 없다”라며 ″그러나 ASI는..

스크랩 2024.06.23

[Article Scrap] [생성 AI 길라잡이] 갤럭시 AI 활용하기 - '서클 투 서치'

※생성 인공지능이 세계를 뜨겁게 달굽니다. 사람만큼, 더러는 사람보다 더 그림을 잘 그리고 글을 잘 쓰는 생성 인공지능. 생성 인공지능을 설치하고 활용하는 방법과 최신 소식을 매주 전합니다.갤럭시 S23으로 '서클 투 서치' 기능을 활용하는 모습 / 출처=IT동아© 제공: IT동아 [IT동아 김영우 기자] ‘갤럭시 AI(Galaxy AI)’는 삼성전자가 올해 1월 31일 갤럭시 S24 시리즈를 출시하며 중점적으로 홍보한 AI 기반 편의 기능 모음집입니다. 그리고 3월 28일과 5월 3일에 걸쳐 이루어진 업데이트를 통해 갤럭시 S24 시리즈 외에 갤럭시 S23 시리즈 및 갤럭시 S22 시리즈, 그리고 갤럭시 S21 시리즈 및 갤럭시 Z 폴드/플립 3/4/5 시리즈에서도 갤럭시 AI 기능을 이용할 수 있게 ..

스크랩 2024.06.23

[Article Scrap] 계단 오르기, 좋은 운동 맞지만… ‘이곳’ 약한 사람은 피해야

건강을 생각해 엘리베이터 대신 계단을 이용하는 사람들이 있다. 계단을 애용하는 사람들의 경우 높은 층 역시 계단으로 오르내리곤 한다. 계단을 오르면 평지를 걸을 때보다 에너지가 많이 소모돼 운동 효과가 높아지고 심폐 기능 또한 향상될 수 있다. 허벅지를 비롯한 하체 근육을 기르는 데도 효과적이다. 이는 전체적인 근육량을 키워 관절염을 예방하기도 한다. 이외에도 계단 오르기는 기초대사량 증가, 지구력·균형감각 향상 등에 좋다. 걷기 운동처럼 특별한 기구가 필요하지 않고 언제 어디서든 할 수 있다는 것도 장점이다. 다만 무릎 관절이 안 좋은 사람은 계단오르기 운동을 삼가는 게 좋다. 이 상태에서 계단을 오르면 오히려 관절 상태가 악화될 수 있다. 무릎 관절 힘이 약해졌음에도 계속 관절에 힘이 가해지면 관절염..

건강 2024.06.23

평균 수명 20년 더 오래 산 경우 통계 연구 요약 기사

https://www.msn.com/ko-kr/health/other/20%EB%85%84-%EB%8D%94-%EC%98%A4%EB%9E%98-%EC%82%B4%EA%B3%A0-%EC%8B%B6%EC%9C%BC%EC%84%B8%EC%9A%94-8%EA%B0%80%EC%A7%80-%EC%A7%80%ED%82%A4%EB%A9%B4-%EB%90%A9%EB%8B%88%EB%8B%A4/ar-AA1elXjs?ocid=socialshare&pc=SMTS&cvid=cbed87bbd7a642758e9b820797d9a897&ei=54 20년 더 오래 살고 싶으세요? ‘8가지’ 지키면 됩니다8가지 생활 습관을 지키면 수명을 20년 이상 연장할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구에서 밝힌 8가지 습관은 ▲신체 활동 ▲마약..

건강 2024.06.21

숙면 취하는 방법 30가지

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%88%99%EB%A9%B4%EC%9D%84-%EC%B7%A8%ED%95%98%EB%8A%94-30%EA%B0%80%EC%A7%80-%EB%B9%84%EA%B2%B0/ss-BB1ktzgc?ocid=socialshare&pc=NMTS&cvid=7707bb0a680649ca8c1b54f316aed860&ei=11#image=1 숙면을 취하는 30가지 비결!거침없이 빠르게 진행되는 세상에서 숙면을 추구하는 것은 매우 중요하다. 올바른 수면 의식을 따르면 불안한 밤을 깊은 수면으로 바꿀 수 있다. 이것은 단순히 눈을 감는 것이 아니라 양질의www.msn.com

건강 2024.06.19
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