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진 시노다 볼린(Jean Shinoda Bolen) | 대학/대학원 교수 - 교보문고 (kyobobook.co.kr) 진 시노다 볼린(Jean Shinoda Bolen) | 대학/대학원 교수 - 교보문고진 시노다 볼린(Jean Shinoda Bolen) | 대학/대학원 교수 | 캘리포니아 대학교 의과 대학 정신과 임상 교수이자 여성 재단 '미즈' 이사이며, 융 정신 분석가이다. 미국 정신의학회 회원이자 미국 신경www.kyobobook.co.kr

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%82%AC%EB%9E%8C%EB%93%A4%EC%9D%B4-%EB%8B%B9%EC%8B%A0%EC%9D%84-%EC%A2%8B%EC%95%84%ED%95%98%EC%A7%80-%EC%95%8A%EB%8A%94-%EC%9D%B4%EC%9C%A0/ss-BB1jsDOy?ocid=socialshare&pc=NMTS&cvid=44b6115216b2493db90098fc9301c0e4&ei=52#interstitial=8 사람들이 당신을 좋아하지 않는 이유!왜 사람들이 당신을 좋아하지 않는지 자문해 본 적이 있는가? 아니면 모두가 당신을 싫어한다는 느낌을 받아본 적이 있는가? 이것이 진실인지 아닌지는 알 수 없지만, 가끔은 그렇게 느껴질 수w..

화를 내지 않고 분노를 조절하는 방법 (starsinsider.com) 화를 내지 않고 분노를 조절하는 방법분노를 잘 가라앉히는 방법kr.starsinsider.com

https://www.msn.com/ko-kr/health/other/%ED%96%89%EB%B3%B5%ED%95%9C-%EC%82%B6%EC%9D%84-%EC%9C%84%ED%95%9C-%EC%9D%BC%EC%83%81%EC%9D%98-%EC%8A%B5%EA%B4%80%EB%93%A4/ar-AA1d90RP?ocid=socialshare&pc=NMTS&cvid=846b1351e887492f8affdc9779349ac3&ei=10 행복한 삶을 위한 일상의 습관들어떻게 하면 행복해질 수 있을까. 많은 사람들이 그 방법을 찾기 위해 노력한다. 미국 캘리포니아주 신경심리학자 주디 호 박사는 “행복이란 부정적 감정은 없고 긍정적 감정이 많은 것을 뜻하www.msn.com

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%84%B8%EB%A1%9C%ED%86%A0%EB%8B%8C%EC%9D%84-%EC%9E%90%EC%97%B0%EC%A0%81%EC%9C%BC%EB%A1%9C-%EC%83%81%EC%8A%B9%EC%8B%9C%ED%82%A4%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95%EC%9D%80/ss-BB1mwBrQ?ocid=msedgntp&pc=NMTS&cvid=fe03ed687e89428a82ad212ad1e87670&ei=2#image=1 세로토닌을 자연적으로 상승시키는 방법은?여러분은 왜 운동을 하거나 편안한 마사지를 받은 후에 행복감을 느끼는지 궁금했던 적이 있나? 세로토닌이 아마도 그 이유일 것이다! "행복한 화학물질"로 알려진..

위험한 관계의 징후가 될 수 있는 가스라이팅 (msn.com) 위험한 관계의 징후가 될 수 있는 가스라이팅 가스라이팅은 안타깝게도 매우 흔하게 나타나는 잔인한 행동이다. 가스라이팅은 누군가가 다른 사람의 기억, 인식 및 판단력을 조종하거나 흐리게 하는 심리학적으로 교묘한 속임수이다. 특히 www.msn.com

아주 특별한 산책법이 공개됐다. 이른바, '경외감 산책법'이다. 경외감은 무엇일까. 사전적 정의에 따르면 '어떤 대상을 두려워하면서 우러러보는 감정'이다. 신이나 위대한 정치인 등 압도적 존재 앞에서 한없이 작아 보이는 자신을 느끼는 것도 일종의 경외감이다. "아주 작은..!" 美 심리학 교수가 우울·불안 격파하는 '특별 산책법'을 공개했고, 진짜 너무 쉬워서 신이 날 정도다© 제공: 허핑턴포스트코리아 (기사 내용과 무관한 자료사진) '그 해 여름'의 한 장면. ⓒ쇼박스 지난 20년간 '경외감'을 연구해온 대처 켈트너 교수에는 경외감이 우리 몸에 긍정적 영향을 미친다는 것을 발견했다. 또 경외감을 통해 우리가 타인과 맺는 관계, 세상과 상호작용하는 방식도 나아진다는 결론에 이르렀다. 켈트너 교수는 캘리포..

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