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https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%A0%81%EA%B2%8C-%EB%A8%B9%EC%9D%84%EC%88%98%EB%A1%9D-%EC%88%98%EB%AA%85%EC%9D%B4-%EB%8A%98%EC%96%B4%EB%82%9C%EB%8B%A4-%EC%A7%84%EC%8B%A4%EC%9D%80/ar-AA1sgo6u?ocid=socialshare&cvid=04ad1cb2b6334abd8a05e72e944ed0d7&ei=95 적게 먹을수록 수명이 늘어난다? 진실은?[메디컬투데이=최재백 기자] 섭취 칼로리를 줄이면 수명을 늘리는 데 도움이 되는 것은 사실이지만, 가장 오래 산 생쥐는 칼로리 제한식을 하는 동안의 체중 감소량이 가장 적었던 것으로 나타www.msn.com체중..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/65%EC%84%B8-%EC%9D%B4%ED%9B%84-%EC%B1%84%EC%8B%9D%EC%9D%80-%EC%98%A4%ED%9E%88%EB%A0%A4-%ED%95%B4%EB%A1%AD%EB%8B%A4-%EC%8B%9D%EB%8B%A8%EC%97%90-%EC%9D%B4%EA%B2%83-%EC%B6%94%EA%B0%80%ED%95%B4%EC%95%BC/ar-AA1rWaWr?ocid=socialshare&cvid=04ad1cb2b6334abd8a05e72e944ed0d7&ei=36나이가 들면 채식 위주의 식단에 생선을 추가해야 한다는 연구 결과가 나왔다.기사의 이해를 돕기 위한 이미지. 연어 샐러드. / Oksana Mizina-shutt..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%B9%98%EB%A7%A4-%EC%B9%98%EB%A3%8C%EA%B8%B8-%EC%97%B4%EB%A0%B8%EB%8B%A4-%EC%B4%88%EC%9D%8C%ED%8C%8C%EB%A1%9C-%EB%87%8C%EC%88%9C%ED%99%98-%EC%B4%89%EC%A7%84-%EC%B5%9C%EC%B4%88-%EC%9E%85%EC%A6%9D-%EA%B1%B4%EA%B0%95/ar-AA1skSfO?ocid=sapphireappshare "치매 치료길 열렸다"…초음파로 뇌순환 촉진 ‘최초’ 입증 [건강+]뇌는 움직임과 행동 대부분을 담당하고, 지식과 정보, 감정, 기억, 추론 등 인간의 모든 정서적 기능과 연관돼 있다. 이 때문에 심..

https://www.msn.com/ko-kr/health/other/%EA%B7%BC%EC%9C%A1-%EC%B6%A9%EB%B6%84%ED%95%B4%EC%95%BC-%EB%82%99%EC%83%81-%ED%8C%8C%ED%82%A8%EC%8A%A8%EB%B3%91-%EA%B1%B1%EC%A0%95-%EB%8D%9C%EC%96%B4-%ED%95%B5%EC%8B%AC%EC%9D%80-%EB%8B%A8%EB%B0%B1%EC%A7%88/ar-AA1skL5B?ocid=sapphireappshare 근육 충분해야 낙상·파킨슨병 걱정 덜어… 핵심은 '단백질'근육량이 적으면 나이 들어 집 앞 산책조차 힘겨워진다. 근육량은 30대부터 줄어들기 시작해 70대가 되면 젊을 때의 절반 수준이 된다. 근육 세포 수가 줄 ..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%A0%81%EA%B2%8C-%EB%A8%B9%EC%9D%84%EC%88%98%EB%A1%9D-%EC%88%98%EB%AA%85%EC%9D%B4-%EB%8A%98%EC%96%B4%EB%82%9C%EB%8B%A4-%EC%A7%84%EC%8B%A4%EC%9D%80/ar-AA1sgo6u?ocid=sapphireappshare 적게 먹을수록 수명이 늘어난다? 진실은?[메디컬투데이=최재백 기자] 섭취 칼로리를 줄이면 수명을 늘리는 데 도움이 되는 것은 사실이지만, 가장 오래 산 생쥐는 칼로리 제한식을 하는 동안의 체중 감소량이 가장 적었던 것으로 나타www.msn.com

https://www.msn.com/ko-kr/health/other/%EB%87%8C-%EA%B1%B4%EA%B0%95-%EC%A7%80%ED%82%A4%EA%B3%A0-%EC%8B%B6%EC%9D%84-%EB%95%8C-%EC%BB%A4%ED%94%BC%EC%99%80-%EC%B0%A8-%EC%A4%91-%EB%8D%94-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%EA%B2%83%EC%9D%80/ar-AA1rR4qm?ocid=socialshare&cvid=9f21433052d44c72f9de8eda32c45703&ei=83 ‘뇌 건강’ 지키고 싶을 때, 커피와 차 중 더 좋은 것은?커피와 차는 인기 있는 카페인 음료로, 풍미와 특성이 각기 달라 취향이 갈린다. 뇌 건강을 위해서는 둘 중 어느 음료를 고르는 ..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%A0%95%EC%8B%A0%EA%B1%B4%EA%B0%95%EC%97%90-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%EC%83%9D%ED%99%9C%EC%8A%B5%EA%B4%80-best-10/ar-BB1iCPpk?ocid=socialshare&pc=NMTS&cvid=3327b9f8abe6439fa7a898a4266c799c&ei=89 정신건강에 좋은 생활습관 BEST 10정신 건강을 유지하고 향상시키는 데 도움이 되는 생활 습관은 다양합니다. 10가지 건강한 생활 습관을 소개하며, 이를 통해 정신적 웰빙을 증진시킬 수 있습니다.정신건강에 좋은 생활습관1. 규www.msn.com 정신 건강을 유지하고 향상시키는 데 도움이 되는 생활 습..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%8B%AC%ED%98%88%EA%B4%80-%EB%8C%80%EC%82%AC%EC%A7%88%ED%99%98%EC%97%90%EB%8A%94-%EB%8B%AC%EB%A6%AC%EA%B8%B0-%EB%B3%B4%EB%8B%A8-%EA%B7%BC%EB%A0%A5-%EC%9A%B4%EB%8F%99-%EC%9D%B4-%ED%9A%A8%EA%B3%BC%EC%A0%81/ar-AA1qtx4i?ocid=socialshare&pc=NMTS&cvid=3047fd66679646feabbbd239f2a2a199&ei=21 심혈관·대사질환에는 '달리기' 보단 '근력 운동'이 효과적[앵커] 혈관에 콜레스테롤이 쌓여 발생하는 이상지질혈증이나, 동맥경화, 그리..

[강민성의 헬스토리] 혈관의 적 고지혈증, 합병증 막으려면? (msn.com) [강민성의 헬스토리] 혈관의 적 고지혈증, 합병증 막으려면?우리가 먹는 음식은 대부분 혈관에 흔적을 남긴다. 기름지고 맵고 달고 짠 음식은 우리 몸속 혈관 내피를..www.msn.com- 허리 둘레 줄이기- 식습관 개선

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%96%B4%EC%A9%8C%EB%A9%B4-%EB%82%98%EB%8F%84-adhd-%EC%84%B1%EC%9D%B8-adhd-%EA%B0%84%EB%8B%A8-%ED%85%8C%EC%8A%A4%ED%8A%B8-%ED%81%B4%EB%9E%98%EC%8A%A4e/vi-AA1q6FHK?ocid=socialshare&pc=CNNDDB&cvid=9cfd841970a84dca94b9339901de0b6c&ei=61ht" data-og-host="www.msn.com" data-og-source-url="https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%96%B4%EC%A9%8C%EB%A9%B4-%EB%82%98%E..