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https://www.msn.com/ko-kr/health/other/%ED%94%84%EB%9D%BD%ED%86%A0-%EC%9D%B4%EC%86%8C%EB%A7%90%ED%86%A0-%EC%96%B4%EB%96%A4-%EC%98%AC%EB%A6%AC%EA%B3%A0%EB%8B%B9-%EA%B3%A8%EB%9D%BC%EC%95%BC-%ED%95%A0%EA%B9%8C-%EC%A3%BC%EB%B0%A9-%EC%86%8D-%EA%B3%BC%ED%95%99/ar-BB1oilw2?ocid=socialshare&cvid=cef7c01622244934f1b22ed565cc959c&ei=113 프락토? 이소말토? 어떤 올리고당 골라야 할까 [주방 속 과학]단맛도 건강하게 즐기려는 소비자가 늘고 있다. 최근엔 편의점 ..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EA%B3%BC%ED%95%99%EC%9C%BC%EB%A1%9C-%EC%98%81%EC%83%9D%ED%95%98%EB%8A%94-%EC%9D%B8%EA%B0%84-%ED%8A%9C%EB%8B%9D%EC%9D%98-%EB%81%9D-%EC%9D%80-%EB%AC%B4%EC%97%87%EC%9D%B8%EA%B0%80-%EB%B6%81%EB%A6%AC%EB%B7%B0/ar-BB1kIFKu?ocid=socialshare&cvid=3bed2cb53c2c4ad1a4ea21c5c7ad9b34&ei=220과학으로 영생하는 인간… ‘튜닝의 끝’ 은 무엇인가[북리뷰]© 제공: 문화일보 과학으로 영생하는 인간… ‘튜닝의 끝’ 은 무엇인가[북리뷰]■ 호모 ..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%83%9D%EB%AC%BC%ED%95%99%EC%A0%81-%EB%85%B8%ED%99%94%EC%9D%98-%EC%A3%BC%EB%B2%94%EC%9D%80-%EC%84%A4%ED%83%95-%EC%B2%A8%EA%B0%80%EB%8B%B9-1g%EB%A7%8C-%EB%A8%B9%EC%96%B4%EB%8F%84-%EC%98%81%ED%96%A5/ar-BB1qVkIz?ocid=socialshare&cvid=85e96221fdde42d6928c834f0bcc6581&ei=13 생물학적 노화의 주범은 ‘설탕’…첨가당 1g만 먹어도 영향젊은 외모를 오랫동안 유지하고 싶다면 당장 설탕부터 줄여라. 첨가당 1그램을 섭취할 때마다 후성유전학적..

https://www.msn.com/ko-kr/health/other/%EA%B3%A0%EA%B8%B0-%EC%83%9D%EC%84%A0-%EB%8B%AC%EA%B1%80-%EB%A7%90%EA%B3%A0-%EB%8B%A8%EB%B0%B1%EC%A7%88-%ED%92%8D%EB%B6%80%ED%95%9C-%EC%8B%9D%ED%92%88-10%EA%B0%80%EC%A7%80/ar-AA1sqUbW?ocid=socialshare&cvid=04ad1cb2b6334abd8a05e72e944ed0d7&ei=80 고기·생선·달걀 말고… ‘단백질’ 풍부한 식품 10가지육류나 달걀 등 동물성 단백질은 근육 성장을 돕는 양질의 단백질을 공급하지만 포화지방산, 콜레스테롤 함량이 높아 과다 섭취 시 건강 문제로 이어질 수 ..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%A0%81%EA%B2%8C-%EB%A8%B9%EC%9D%84%EC%88%98%EB%A1%9D-%EC%88%98%EB%AA%85%EC%9D%B4-%EB%8A%98%EC%96%B4%EB%82%9C%EB%8B%A4-%EC%A7%84%EC%8B%A4%EC%9D%80/ar-AA1sgo6u?ocid=socialshare&cvid=04ad1cb2b6334abd8a05e72e944ed0d7&ei=95 적게 먹을수록 수명이 늘어난다? 진실은?[메디컬투데이=최재백 기자] 섭취 칼로리를 줄이면 수명을 늘리는 데 도움이 되는 것은 사실이지만, 가장 오래 산 생쥐는 칼로리 제한식을 하는 동안의 체중 감소량이 가장 적었던 것으로 나타www.msn.com체중..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/65%EC%84%B8-%EC%9D%B4%ED%9B%84-%EC%B1%84%EC%8B%9D%EC%9D%80-%EC%98%A4%ED%9E%88%EB%A0%A4-%ED%95%B4%EB%A1%AD%EB%8B%A4-%EC%8B%9D%EB%8B%A8%EC%97%90-%EC%9D%B4%EA%B2%83-%EC%B6%94%EA%B0%80%ED%95%B4%EC%95%BC/ar-AA1rWaWr?ocid=socialshare&cvid=04ad1cb2b6334abd8a05e72e944ed0d7&ei=36나이가 들면 채식 위주의 식단에 생선을 추가해야 한다는 연구 결과가 나왔다.기사의 이해를 돕기 위한 이미지. 연어 샐러드. / Oksana Mizina-shutt..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%B9%98%EB%A7%A4-%EC%B9%98%EB%A3%8C%EA%B8%B8-%EC%97%B4%EB%A0%B8%EB%8B%A4-%EC%B4%88%EC%9D%8C%ED%8C%8C%EB%A1%9C-%EB%87%8C%EC%88%9C%ED%99%98-%EC%B4%89%EC%A7%84-%EC%B5%9C%EC%B4%88-%EC%9E%85%EC%A6%9D-%EA%B1%B4%EA%B0%95/ar-AA1skSfO?ocid=sapphireappshare "치매 치료길 열렸다"…초음파로 뇌순환 촉진 ‘최초’ 입증 [건강+]뇌는 움직임과 행동 대부분을 담당하고, 지식과 정보, 감정, 기억, 추론 등 인간의 모든 정서적 기능과 연관돼 있다. 이 때문에 심..

https://www.msn.com/ko-kr/health/other/%EA%B7%BC%EC%9C%A1-%EC%B6%A9%EB%B6%84%ED%95%B4%EC%95%BC-%EB%82%99%EC%83%81-%ED%8C%8C%ED%82%A8%EC%8A%A8%EB%B3%91-%EA%B1%B1%EC%A0%95-%EB%8D%9C%EC%96%B4-%ED%95%B5%EC%8B%AC%EC%9D%80-%EB%8B%A8%EB%B0%B1%EC%A7%88/ar-AA1skL5B?ocid=sapphireappshare 근육 충분해야 낙상·파킨슨병 걱정 덜어… 핵심은 '단백질'근육량이 적으면 나이 들어 집 앞 산책조차 힘겨워진다. 근육량은 30대부터 줄어들기 시작해 70대가 되면 젊을 때의 절반 수준이 된다. 근육 세포 수가 줄 ..

https://www.msn.com/ko-kr/news/other/%EC%A0%81%EA%B2%8C-%EB%A8%B9%EC%9D%84%EC%88%98%EB%A1%9D-%EC%88%98%EB%AA%85%EC%9D%B4-%EB%8A%98%EC%96%B4%EB%82%9C%EB%8B%A4-%EC%A7%84%EC%8B%A4%EC%9D%80/ar-AA1sgo6u?ocid=sapphireappshare 적게 먹을수록 수명이 늘어난다? 진실은?[메디컬투데이=최재백 기자] 섭취 칼로리를 줄이면 수명을 늘리는 데 도움이 되는 것은 사실이지만, 가장 오래 산 생쥐는 칼로리 제한식을 하는 동안의 체중 감소량이 가장 적었던 것으로 나타www.msn.com